为扎实开展校园心理健康教育,丰富学生课余生活,有效缓解学业压力与心理焦虑,营造温暖积极的育人氛围,国际商学院以五月心理健康月为契机,聚焦艺术疗愈与情绪疏导,创新开展帆布包彩绘、风筝放飞、心理游园会等特色活动,以沉浸式、体验式的形式,让心理教育走出课堂、浸润日常。
艺术润心,手绘治愈心灵。在彩绘系列活动中,同学们以笔传情、以色彩抒心,自由勾勒线条、搭配色彩,将内心期许、生活热爱与成长感悟融入创作之中。沉浸式手绘帮助大家卸下心理负担、舒缓焦虑情绪。作品完成后,同学们奔赴操场放飞手绘风筝,乘风逐光,在自然与微风中松弛身心,实现情绪疏导与自我和解。


趣玩赋能,聚力向阳成长。心理主题游园会摒弃传统说教模式,设置多项趣味心理互动游戏。活动以朋辈协作、闯关体验为核心,让同学们在轻松愉悦的氛围中放松身心、凝聚默契,有效缓解备考压力与心理内耗,在玩乐中收获自信、治愈自我。

本次系列活动以艺术疗愈为载体、趣味互动为抓手,让心理健康教育更具温度与活力。下一步,国际商学院将持续完善心理育人体系,常态化开展沉浸式心理实践活动,引导学生主动调节情绪,以积极健康的心态直面学习生活,奔赴美好青春征程。