为了提高我院学生的心理健康调适能力，促进学生身心协调健康。9月1日，我院组织开展心理健康主题班会，本次班会由各班生活委员主讲，我院22级与23级全体同学参加。
活动伊始，由各班生活委员为大家介绍了心理健康的相关知识，强调了心理健康的重要性。随后，通过互动小游戏引导各位同学分享自己的苦恼以及疏解压力的方式。最后，各班学生纷纷表示，要学会接纳自己的负面情绪，当身体发出求救信号时，被响应、被理解、被温暖，才是让情绪不再糟糕下去的解决方式。
本次主题班会的成功开展，不仅可以增加各班级内部之间交流和互动，也为学生的心理健康提供了良好的保障，使同学们可以用更加积极健康的心态面对新学期的学习和生活。
