为进一步加强同学们心理健康意识,营造关爱自我,重视心理健康的良好氛围。国际商学院开展丰富多彩的“心理健康月”系列活动,帮助学生浸润心灵,点亮人生。
心之向阳,健康成长。举办“星火传承耀百年,青春逐梦荧未来”荧光夜跑活动,通过“游戏+锻炼”模式,帮助学生释放心理压力;举办“运动吧!青年”团体小运动打卡活动,通过“运动+协作”模式,增强学生团结向上意识,展现齿少气锐的活力。
心随乐动,释放压力。举办“治愈之音,温暖心灵”歌单征集活动,引导学生用音乐释放压力,树立积极健康的心理状态;拍摄“爱驻国商,多彩生活”心理短视频,引导学生和“乐观”牵手,感受身边小美好。
心怀感恩,与爱同行。举办“以爱之名,感恩母亲”主题活动,引导学生回忆美好瞬间,珍惜当下生活;举办“防控疫情,携手共度”心理健康教育主题班会活动,分享情绪调节小技巧,实现自我的心灵疗愈。