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【新生入学教育】我院开展新生健康教育主题讲座


发布时间:2023-09-21  浏览量:  审核:刘佳军

为了引导新生养成健康的生活方式,树立正确健康观、提升健康素养,9月20日,我院于C103教室开展新生健康教育主题讲座,本次讲座特邀威海市中医院徐义郈医生主讲,我院23级全体同学参加。

本次讲座,从同学们的日常校园生活处入手,从时令特点、气象因素对人体健康的影响、如何保持良好的作息规律等方面,为大家详细讲解了中医养生知识和保健方法;其次,徐义郈重点讲解了养心安神、调饮食、慎起居、合理运动等养生方法,为同学们调整作息适应校园生活提供了方法指导;最后,徐义郈讲解了校园常见传染病防控知识,建议大家做好个人防护,在保证充足睡眠的基础上科学锻炼,强健体魄。讲座圆满结束。

我院高度重视新生健康教育活动,通过本次新生健康教育讲座,提高了同学们的健康意识,增强了学生的科学辨别力,真正承担起“自己健康第一责任人”的职责,为顺利开启大学生活奠定了坚实基础,营造了和谐温馨、健康向上的校园文化氛围。


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